فائدة للبشرة

الليمون

عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر اشراقا ولمعانا.

كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به إلى ضيق المسامات.

ولاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم أشطفيه بالماء الفاتر .

كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاة أو بقطنه مبللة وادعكي أسنانك به يوميا.


البرتقال

لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيدي من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي إذا حانت الفرصة فهي غذاء طبيعي للجلد يكسبه رونق وجمال

المشمش

فاكهة غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين (أ) الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه.

المانجو

لتقوية الأسنان وجمالها فهي غنية بالكالسيوم الذي يغذي الأسنان وتقويها فهي تحتوي على فيتامين(أ).


التين

يفيد التين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة.

الفراولة

لإزالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفراولة وادهني بها وجهك صباحا ومساءا ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس

كما تساعد في تنظيف صفرة الأسنان ونظافتها

البقدونس

للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحا ومساءا لمدة أسبوع.


الخيار

يفيد في معالجة تجاعيد الوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودرة أو شرائح.

الخل

يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشره ضعي قليل من الخل أثناء غسل شعرك
كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر

ولتخسيس جسمك تناولي مع كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء

الحناء

تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس

كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية في أصابع القدم

وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة.[center]

حلو كتيييييييييييير تسلم ايدك................

هلا صباية نورتو بفواكه وبدون فواكه

بس اذا جربتو مو ع زمتي ها ع زمت القائل ههههههه لا فعلا رح تستفيدو

اوك رح جرب