| العناية الذاتية |
| التشخيص |
| الأعراض |
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
|
|
|
توجه للسؤال
4 |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
| 1 ـ هل
تعرضت لسقوط ما، أو أذية ما، أو حركة لَيّ في يدك أو معصمك أو ذراعك؟
|
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| حالة إسعافية: لابد من مراجعة الطبيب حالاً. قم بلف العضو المتأذي
بكمادات الثلج. المعلاق يفيد في رفع الذراع وهي ساكنة مايؤدي لتخفيف الألم. تناول
أدوية من أجل تخفيف الألم والوذمة كالإيبوبروفين. |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
قد تكون
إحدى عظام اليد أو المعصم أو الذراع مكسورة. | 2 ـ هل
المنطقة المصابة متوذمة أو مشوهة؟ |
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
تجنب
النشاطات التي تحرض الألم، ضع ثلجاً على منطقة الاصابة، واحرص على أن لا تحرك
الذراع. تناول أدوية لتخفيف الألم والوذمة كالإيبوبروفين. ولابد من مراجعة الطبيب
في حال ازداد الألم سوءاً. | إذا لم
يكن هناك كسر، فالغالب أن هناك لَيّ في الطرف والتواء. | 3 ـ هل
يتحرض الألم على الحركة؟ |
|
|
|
|
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
تناول
الأدوية المضادة للالتهاب كالإيبوبروفين من أجل تخفيف الألم والوذمة. ضع كمادات
الثلج على منطقة الإصابة وأرح الذراع. راجع طبيبك في حال عدم حصول تحسن، أو أصبحت
المنطقة متوذمة، أو احمرت وأصبحت دافئة، لأن هذه علامات خمج.
| هذه قد
تكون أعراض التهاب الوتر Tendinitis. | 4 ـ هل
يتحرض الألم جراء الحركة المتكررة، مثال ذلك: أثناء العمل أو ممارسة
الرياضة؟ |
|
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
أرح
الذراع، ضع كمادات الثلج على المرفق، وتناول الأدوية المضادة للالتهاب
كالإيبوبروفين. راجع الطبيب في حال عدم حصول تحسن، أو في حال عدم قدرتك على عطف
المرفق، أو في حال أصبحت المنطقة متوذمة أو محمرة أو دافئة، هذه العلامات قد توحي
بحدوث خمج. | هذه
الأعراض قد تكون ناتجة عن حالة تدعى مرفق التنس، وهي نمط من أنماط التهاب
الوتر. | 5 ـ هل
تشعر بوجود الألم عند الإمساك بمقبض الباب؟ وهل يبدأ الألم من أقصى المرفق ثم ينزل
باتجاه المعصم؟ |
|
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| تناول
الأدوية المضادة للالتهاب كالإيبوبروفين لتخفيف الألم والوذمة. جبيرة المعصم قد
تخفف من أعراض الألم والخدر. إذا لم تتحسن الأعراض راجع
الطبيب. |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
| قد تكون
مصاباً بحالة تسمى متلازمة النفق الرسغي، حيث يكون هناك ضغط على العصب الناصف في
المعصم واليد. |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
| 6 ـ هل
تشعر بوجود خدر أو ألم في الأصابع أو اليد أو المعصم أو الذراع؟ وخاصة عندما تثني
المعصم؟ |
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| راجع
الطبيب في حال سببت الكيسة ألماً، أو أنها بدأت تنمو بشكل
سريع. |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
قد يكون
السبب وجود كيسة عقدية، وهي شائعة الحدوث وغير سرطانية. | 7 ـ هل
توجد كتلة ثابتة أو تورم ما بالقرب من المعصم أو مفاصل
الأصابع؟ |
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
حالة إسعافية: راجع طبيبك مباشرةً. استعمل مراهم المضادات الحيوية في
مناطق الجروح. | هذه
عبارة عن أعراض إنتان خمجي في اليد أو المعصم أو
الذراع. | 8 ـ هل
هناك احمرار أو تورم أو ألم على الجلد حول جرح ما؟ أو هل يوجد ثلم أحمر في أي منطقة
من الذراع واليد؟ |
|
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
|
راجع
طبيبك حالاً. تناول الأدوية المضادة للالتهاب كالإيبوبروفين لتخفيف الألم
والوذمة. | قد تكون
مصاباً بالتهاب المفاصل الريثاني، وهو عبارة عن حالة التهابية تصيب المفاصل. كذلك
قد تكون مصاباً بالنقرس أو بخمج مفصلي أو عظمي. | 9 ـ هل
يوجد تورم وإيلام في مفصل أو أكثر؟ |
|
|
|
|
|
|
|
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
